https://www.bisee-yoga.de/home daily 1.0 2024-11-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/a2b1763b-ab81-453d-bd52-cdaf21ad5859/BiSee+Yoga+Vollmond+Wand+Logo.jpg https://www.bisee-yoga.de/kursplan-biseeyoga daily 0.75 2026-03-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg Kursplan https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694583486-2PQT0LQ193RL7MCB6DX4/20140228_Trade+151_0046.jpg Kursplan https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694644871-IC85FNH781UNZSZEGHDR/Aro+Ha_0428.jpg Kursplan https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1589847767761-J2M1HI20BXRQ9XCR0HUD/Large+JPG-Aro+Ha_0387.jpg Kursplan https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/e7038a7b-31e5-4ce3-871d-38b9911da7e1/BiSee+Yogaraum+Altbau+Vollmond+Wandverzierung.jpg Kursplan https://www.bisee-yoga.de/kurse-angebote-biseeyoga daily 0.75 2026-01-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/9d4cb2ec-f493-45b8-8fa7-0eec9eef7399/IMG_0075.JPG https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/2337f789-3373-4a64-9637-a50c9552be15/IMG_0649.JPG Kurse & Angebote - Pilates Class mit Anissa für alle Level Stärke deine Körpermitte mit Pilates Entdecke ein sanftes, aber effektives Kräftigungsprogramm, das deine Körpermitte stärkt und gleichzeitig die feinen Tiefenmuskeln in Bauch, Beckenboden und unterem Rücken anspricht – für eine gesunde Körperhaltung. Pilates verbessert nicht nur deine Muskeln, sondern auch deine Beweglichkeit und Flexibilität. Die gezielten Übungen stärken deinen gesamten Körper und verhindern Verspannungen und Haltungsschäden. Mit Pilates wirst du nicht nur körperlich fitter, sondern spürst auch eine innere Veränderung. Für alle Levels geeignet zum Kursplan https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/9f689c56-0122-41e1-a766-15ea1b201fd6/Bianca_1.jpg Kurse & Angebote - Hormon-Yoga – Komm in deine Balance mit Bianca Was dich im Kurs erwartet: Yoga-Übungen, die deine Hormonproduktion anregen und dich spürbar kräftigen Atemtechniken, die dich zur Ruhe bringen und Stress abbauen Eine liebevolle Auszeit – bei Zyklusbeschwerden, hormonellen Schwankungen oder in den Wechseljahren Zeit für dich, deinen Körper und deine Weiblichkeit zum Kursplan https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/9f689c56-0122-41e1-a766-15ea1b201fd6/Bianca_1.jpg Kurse & Angebote - Schwangerenyoga – Zeit für dich und dein Baby mit Bianca Was dich erwartet: Sanfte Bewegungen, die Verspannungen lösen und dein Wohlbefinden steigern Atemübungen, die dir Ruhe schenken und dich mit deinem Baby verbinden Ein besonderer Fokus auf deinen Beckenboden – zur Kräftigung, Wahrnehmung und bewussten Entspannung Tipps zur Geburtsvorbereitung und zum achtsamen Umgang mit dir selbst Ein geschützter Raum für Austausch und Wohlfühlen zum Kursplan https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/1683020359845-KU3RYPC492RS5BSBUOOZ/unsplash-image-yNo9dpaQA4M.jpg Kurse & Angebote - Vinyasa meets hatha mit Brina für alle Level geeignet Meine Begeisterung für weiche und körperbewusste Bewegungen im Atemrhythmus möchte ich Euch in einer wohltuenden Yogaeinheit ganz klassisch mit dem Praktizieren von Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübung) und Meditation weitergeben. Körper, Geist und Atem werden in Einklang gebracht durch eine Kombination aus kontinuierlich fließenden Bewegungen aus dem dynamischen Vinyasa Yoga und dem achtsamen halten von Asanas aus dem ruhigeren Hatha Yoga. Durch das Einbeziehen von Atemtechnik und Meditation werdet Ihr Gelegenheit haben, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Mit Ruhe und sanfter Stimme führe ich Euch tragend durch die Stunde. Mein Yogaunterricht ist für Anfänger wie auch Fortgeschrittene geeignet. zum Kursplan https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/1708183289229-V718ZERSRQBKF3CT3PKL/image-asset.jpeg Kurse & Angebote - Chakren Yoga & Meditation mit Sophia für alle Level Die 7 Hauptchakren verlaufen entlang deiner Wirbelsäule vom Beckenboden bis zum Scheitel. Du kannst dir diese Zentren als Energiewirbel vorstellen. Jedes dieser Energiezentren hat andere Wirkungsorte im Körper und Geist. Zudem werden die Chakras oft in unterschiedlichen Farben und Symbolen dargestellt. Damit die Chakren Energie an ihren Wirkungsort schicken können, müssen sie frei sein. Das heißt, die Energie darf ungehindert fließen. Die Chakren können jedoch durch unterschiedlichste Einflüsse blockiert sein. Dann steckt die Energie „fest“ und es bilden sich Blockaden. Diese kannst du auf körperlicher Ebene z.B. als Verspannung wahrnehmen oder sie kann sich in ganz anderen Lebensbereichen manifestieren. In jedem Fall fühlst du dich dann nicht richtig „im Fluss“. Chakra Yoga setzt hier an und hilft die Blockaden zu lösen, damit die Energie wieder frei fließen kann. Für die Teilnahme benötigst du weder Vorkenntnisse über die Chakren, Yoga oder Meditation. Es sind alle Level herzlich Willkommen :) Dich erwarten 90 wohltuende Minuten die je Kurseinheit einem der 7 Hauptchakren zugeordnet ist. Dein Kopf darf abschalten und du darfst dich leiten lassen. Dich erwartet stets auf das jeweilige Chakra abgestimmt, ein sanfter Flow, eine Meditation, Reiki und Klang. zum Kursplan https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/ac9b5afa-7328-45e4-bf51-c86de370c465/unsplash-image-q_26NbGiRXg.jpg Kurse & Angebote - Yin & Yang Yoga mit Jana für alle Level Mit den achtsamen Dehnübungen im Yin Yoga halten wir unseren Körper beweglich, stimulieren die Faszien und bauen Stress ab. In der Stille länger gehaltener Übungen schauen wir nach innen, können entspannen und loslassen. Die aktiv ausgeführten Yogahaltungen im Yang Yoga stärken unsere Muskeln und geben uns Stabilität und Kraft, Lebendigkeit und Energie. Yin und Yang in ihrer Balance nähren Körper und Gemüt. Wir spüren uns in unserer Ruhe und Kraft. zum Kursplan https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/1659728827200-F8N8P7GN6GPU2Q6KJI8L/DSC02701_websize-600x400.jpeg Kurse & Angebote - Hatha Vinyasa Yoga & Hatha Yoga Stretch & Relax mit Lara für alle Level / Krankenkassenkurs Mein Unterricht beginnt sanft im Liegen, wird fließend, dynamisch, kraftvoll und intensiv mit länger gehaltenen Asanas und endet in tiefer Ruhe mit Atemlenkung, Meditation und Entspannung. Meine Yogaklassen verstehe ich als ganzheitliches Workout. Dabei lege ich großen Wert auf eine anatomisch gesunde Ausrichtung und gebe dir gleichzeitig Raum für deine individuelle Erfahrung. Wenn du möchtest unterstütze ich deine Yogapraxis mit natürlichen Ölen und Berührung. zum Kursplan https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/1466b39a-48d9-465f-a6eb-2293888dcd0e/MARIOSTONE_001hochformat-600x656.jpg Kurse & Angebote - Selbstverteidigung & Kampfkunst mit Mario für alle Level Ein neues System für den schnellen Einstieg in das Thema der effektiven Selbstverteidigung. Du lernst von Körpermechanik, über intelligente Kraft und Raumkontrolle in kurzer Zeit sehr viel, um viele Situationen sicher bewältigen und Gefahren erfolgreich ausschalten zu können. Dieses System wird sowohl im öffentlichen als auch privaten Sicherheitssektor angewendet als auch in zivilen Einrichtungen und ist ein offizielles Schulfach. Die Kraft der Inneren Kampfkünste Die Kraft des Qi wird in den inneren Stilen wie Taijiquan, Xingyiquan und Baguazhang kultiviert und nach außen gebracht. Das spiegelt sich sowohl in den eleganten Anwendungen der Techniken als auch in der Kultivierung der Persönlichkeit und dem Aufbau innerer und äußerer Kraft. Eine spannende Reise zur Quelle, die man jederzeit beginnen kann. zum Kursplan https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/3ea06f7e-9a0f-4ed4-8e2e-53d48935af90/colors-3185020_1920.jpeg Kurse & Angebote - Schauspielgruppe Tumult mit Georgia und Nicholas für alle Level Ob du eher schüchtern bist oder vor Energie sprudelst- bei unseren Schauspielkursen bist du genau richtig! Die Schauspieler Georgia Stahl und Nicholas Reinke vermitteln Theater- Grundlagen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Theaterkurse fördern Spielfreude, Kreativität, Spontanität, Körperwahrnehmung, Selbstvertrauen, das soziale Miteinander und vieles mehr... Lust mitzumachen? Melde Dich zu einer kostenlosen Schnupperstunde an unter schauspiel-tumult@posteo.de Oder über das Formular auf unserer Website, auf der noch viel mehr Infos über uns stehen: www.schauspiel-tumult.de zum Kursplan https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/1659960614478-86FUIXRFVNZTW6Y6PUDT/unsplash-image-Fx5rrxSaUtI.jpg Kurse & Angebote - Gitarrenunterricht mit Andreas für alle Level E-Gitarre/Klassik-Gitarre/Pop, Folk, Rock und Blues Gitarre Obwohl ich Harmonielehre Kurse am Konservatorium hatte, ist mein Gitarrenunterricht über die Jahre zu einer Art Coaching geworden. Erfolgreich hinter der Gitarre sein hat vor allem mit dem – wie übst du – zu tun. Hilfreich ist mein Videosupport. Mehr individuelle Terminvereinbarung https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/1661946478207-SID2H2BRMG7SYYQYRK82/toni+bisee.jpeg Kurse & Angebote - systemische beratung mit Toni Als systemischer Berater bin ich Dir zugewandt und im neugierigen Austausch. Ich möchte einen Raum schaffen, in dem Du mit klarem Blick und mutigen Schritten auf Dein Leben schaust. Dabei orientiere ich mich stets an Deinem Tempo und Deinen Grenzen. Du entscheidest, wohin Du gehen möchten, ich unterstütze Dich dabei eine Orientierung zu finden. Dabei sind mir Augenhöhe und eine wertschätzende Haltung besonders wichtig. individuelle Terminvereinbarung https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/0270642b-2d73-4de9-9554-8895edfd25ed/Sophia1.jpg Kurse & Angebote - Traumasensibles systemisches Coaching mit Sophia traumasensible 1:1 Begleitung mehr Informationen und Kontakt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/1690727745639-CVN5ZHSSR2S04XHTP7JK/image-asset.jpeg Kurse & Angebote - WOMeN CIRCLE & KAKAO ZEREMONIE mit Sophia & Keren Ein safe space für Frauen. Angeleitete Kakao-Zeremonie, Journaling, Ätherische Öle und Austausch. Monatlich findet ein Womencircle statt. Die aktuellen Termine stehen unter Aktuelles. Bei Interesse oder Fragen schreibe uns einfach. Kontakt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/517e53d1-c34a-4b7a-8c90-3f8360754e77/IMG_1231.JPG Kurse & Angebote - Frauenkreise mit Lisa Gemeinsam als Gruppe tauchen wir in einen geschützten Raum abseits des Alltages ein. Getragen durch die Verbundenheit in der Gruppe schöpfen wir Kraft für Veränderungen und für neue Ideen und Visionen. Während der Treffen erwarten dich Zeit für Austausch in einem geschützten und gehaltenen Raum, schamanische Zeremonien, geführte Meditationen, Atem- und Körperübungen und Impulse und Hilfestellungen für den Alltag. mehr Infos https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/05073724-cb55-4e9e-87fc-120a82473728/IMG_1345.JPG Kurse & Angebote - Schamanische Energiearbeit mit Lisa Diese Form der Energiearbeit kann dich dabei unterstützen, deinem Leben eine neue Richtung zu geben und dich wieder mit dir und dem Weg deines Herzens zu verbinden. Die uralten schamanischen Techniken der Energieheilung unterstützen die Selbstheilungskräfte des Körpers. Dabei werden u.a. Blockaden und Abdrücke im Energiefeld gelöst. Sie entstehen im Laufe des Lebens z. B. durch unterdrückte Emotionen, Ängste, familiäre Prägungen oder Traumata. Indem du Altes loslässt, schaffst du Raum für Neues und das, was eigentlich für dich bestimmt ist. 2023 habe ich in Chile eine umfassende Ausbildung bei der Four Winds Society (Dr. Alberto Villoldo und Marcela Lobos) absolviert. mehr Infos https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/b8182a78-3819-4c84-8e32-ec7cbdac9314/IMG_20231110_130135.jpg Kurse & Angebote - Übertragung der Munay-Ki Riten mit Lisa Diese Initiationsriten werden einzeln oder aufeinanderfolgend ins Energiefeld übertragen bzw. eingewoben. Sie bewirken dessen Harmonisierung sowie eine tiefe Heilung auf unterschiedlichen Ebenen. Sie unterstützen dabei, dich wieder mit deiner inneren Kraft und Weisheit, der Natur und all den Kräften um dich herum zu verbinden. mehr Infos https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/1de510bc-6fa8-4c10-ba29-afb1a61597a4/20220215_133214_0000.png Kurse & Angebote - Mom-to-be Circle mit Sophia Während der Schwangerschaft beginnt die Suche nach Gleichgesinnten. Denn es verändert sich so viel im eigenen Körper, in den Gedanken und manchmal sind da auf einmal ganz andere Prioritäten, die entdeckt und gesehen werden wollen. Offener Austausch unter werdenden Mamas ist daher besonders verbinden und wertvoll. Während eines solchen Circles für werdende Mamas erwarten dich zum Beispiel: Tee - Zeremonie, Meditation, Raum für Austausch, Geburtskerzen gießen, Rosenwasser mit guten Wünschen herstellen, Berührungen, Visualisierung deiner Traumgeburt, Soulfood Während meiner ersten Schwangerschaft und auch darüber hinaus war ich auf der Suche nach einer Möglichkeit abseits von Oberflächlichkeit wirkliche Tiefe in den Begegnungen mit anderen Frauen zu erleben. mehr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/0e189778-73b9-45b3-95e6-8c490429da55/176A0256web.JPG Kurse & Angebote - mama-blessings mit Sophia Deine einzigartige Blessingway-Zeremonie in Berlin. Ein Mama-Blessing oder Blessingway ist eine andere Form der herkömmlichen Babyparty : während bei einer klassischen Babyshower meist Geschenke und das Baby im Vordergrund stehen, liegt der Fokus bei einem Blessingway rein auf der werdenden Mama. Der Übergang vom Frau-Sein zum Mutter-Werden ist so magisch und einzigartig und mit nichts im Leben vergleichbar. Es ist ein WUNDER. Für jedes Mama-Blessing finden wir einen individuellen Rahmen, um einen wunderschönen und ganz besonderen Tag zu gestalten. Ob bei der werdenden Mama Zuhause, im Garten oder einem von mir zur Verfügung gestellten lichtdurchfluteten und gemütlichen Raum. Spirituelle Zeremonien, einfach beisammen sein und eine schöne Zeit haben- ihr legt den Rahmen fest! Mögliche Rituale: Fußbad & Massage / Blumenkranz flechten / Geburtskerze gestalten Kerzen gießen / Geburtskette basteln /Affirmationskarten für die Geburt schreiben Erzählen von positiven Geburtsgeschichten / Teezeremonie / Feuerritual Lavendelöl und oder Rosenwasser herstellen / Bauchbemalung gemeinsames Essen, lachen & fühlen / Manifestation der Wunschgeburt … erfahre mehr hier https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/1702422476000-5WQ3FMUU2ZH28NKPE89X/image-asset.jpeg https://www.bisee-yoga.de/raumvermietung-biseeyoga daily 0.75 2024-06-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/d9bb39a8-bccd-4972-bd6c-acb70d8a9b6f/BiSee+Yogaraum+Fensterfront.jpeg Raumvermietung https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/bb9efafd-3491-464d-8a27-8861dc527006/BiSee+Yoga+Eingangsbereich+Treppen.jpg Raumvermietung https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/64c00935-1f31-47a0-9d18-f5527a32cf6b/BiSee+Yoga+Eingangstu%CC%88r+untere+Etage.jpg Raumvermietung https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/c89bd29e-ff64-444c-9a02-3005281b7da9/BiSee+Yogaraum+leer.jpeg Raumvermietung https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/f2571bb3-786e-4563-9b65-72b4bf738943/IMG_0075.JPG Raumvermietung https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/3632bdb0-911a-4adf-9d3c-50f86b55b060/Screenshot_2022-09-13-14-13-51-460_com.instagram.android.jpg Raumvermietung https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/247138c2-9aa7-48b6-bc45-8f9c6dfd7793/BiSee+Halbmond+Wandverzierung+mit+Kerze.jpeg Raumvermietung https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/95a5962a-7af8-4f89-a8ee-6f0af28a85ca/IMG_0076.JPG Raumvermietung https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/247138c2-9aa7-48b6-bc45-8f9c6dfd7793/BiSee+Halbmond+Wandverzierung+mit+Kerze.jpeg https://www.bisee-yoga.de/about-biseeyoga daily 0.75 2026-01-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/1659728607888-DNZKEBM9JZKJM5B68S6M/N2-600x826.jpeg Über uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/1661946478207-SID2H2BRMG7SYYQYRK82/toni+bisee.jpeg Über uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/1659728827200-F8N8P7GN6GPU2Q6KJI8L/DSC02701_websize-600x400.jpeg Über uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/1659728952292-CQ3JJ0HHE1VPMMP2NC8U/Andreas-Oberholz.jpeg Über uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62ea7db78dcf792bcf84bbc2/1659730743715-1IKL7M20RIDGHPYY29YJ/MARIOSTONE_001hochformat-600x656.jpeg Über uns 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